¡Clases de pole dancing en Panamá! Para aquellas aventureras que están en busca de una manera novedosa y desafiante para ejercitarse y tonificar el cuerpo el pole dancing es una excelente opción. Esto es mucho más que una rutina sexy ya que puedes quemar 250 calorías mientras que practicas en el poste con tus zapatos de strippers y lencería. Y en una hora de práctica intensa puedes derretir 400 calorías.

Para poder realizar una buena rutina de pole dancing se necesita fuerza muscular, coordinación y sensualidad. Sin embargo, el pole dance no discrimina ninguna edad, tipo de cuerpo. No necesitas ser bailarina, stripper o el estar en perfecta condición física. Estas clases de pole dancing ayudan a adquirir las destrezas para sostenerse en el tubo y deslizarte en espirales mientras que tu cuerpo se transforma y tu autoconfianza aumenta.

El pole dance tiene tres estilos: un baile exótico, una manera de sentirnos poderosas y como ejercicio. Como baile exótico es la forma más reconocida el pole dancing y es parte del entretenimiento que se encuentra en los clubes para caballeros. Como manera de sentirnos poderosas se dice que se obtiene mediante la práctica. Y finalmente como ejercicio aérobico ya que vas a fortalecerte de pies a cabeza.

Las clases de pole dancing en Panamá se dan en Pro Stars & Arts, ubicado en el Dorado. Para más información llame al teléfono 392-2700.