El Dance hall tiene sus orígenes en Jamaica y empezó en los años 70. Este género musical y baile tiene sus raíces en el reggae y así como el reggae, el dance hall atrae a personas de diferentes países. El dance hall o el passa passa, comenzó en Jamaica y llego a diferentes países como Trinidad y Tobago, Barbados, y ahora también en Panamá. El passa passa se trata de movimientos y pasos difíciles pero es algo que con práctica se puede aprender. Hay fiestas bien populares donde muchas personas van para bailar passa passa como el dutty fridaze. Una vez que agarres el ritmo es muy fácil el poder bailar este baile. Hay muchas personas que van a estas fiestas para bailar y competir con sus rivales. Esto son unos de los pasos usados con el passa passa durante las competencias de baile como el hot wuk, tek weh yuself, willie bounce, dutty wine, y el wacky dip. Estos pasos son los pasos más decentes del passa passa ya que hay otros que son muy sexuales. Este baile no es del agrado de todos por lo que en el Caribe y en Panamá se prefiere bailar la versión más decente del passa passa.

El vestuario usado por las mujeres para este tipo de baile es más repelente y provocativo. Sin embargo, no todas se visten así. También hay mujeres que tiran sus pasos y se visten normales.

Mas y mas pasos de dance hall son creados cada día. Ding Dong y su equipo son famosos como bailarines del passa passa. Ellos bailan pasos de passa passa como el badman pull up, el wacky dip, y otros. Ding Dong también canta canciones afamadas de dance hall entre el publico panamano. Hay muchos tonos y ritmos creados de esta clase de música y baile. Muchos de los ritmos del passa passa están basados por la religión, el sexo, la violencia, los problemas sociales y problemas relacionados con los derechos de las mujeres.

Los bailarines panameños están alcanzando rápidamente al resto del Caribe como bailarines de passa passa. Pronto todos los panameños estarán bailando los pasos difíciles pero divertidos del passa passa. La próxima vez que sales a la calle, busca la fiesta de dance hall más cercana para que aprendas los pasos de el baile más popular del Caribe. En el passa passa, cada canción hay un baile.

El Bullerengue es quizás uno de los bailes en los cuales se destaca con mayor fuerza la raza negra. Esta es una danza ritual que  se realiza de manera especial cuando las jóvenes cumplen la mayoría de edad. El Bullerengue también simboliza la fecundidad femenina. Y su  música fue hecha para las mujeres embarazadas que no podían asistir a los bailes muy movidos. El traje es esta compuesto por polleras con mucho vuelo. Las mujeres danzan descalzas, y en el cabello una flor.

El bolero de estilo Americano es una balada latina lenta, muy popular en los Estados Unidos. Es un baile único que es considerado el primo de la Rumba y ambos bailes comparten muchas figuras. El bolero usualmente lo tocan en 4/4 con un tiempo musical más lento que el de la rumba. Mientras la rumba es muy rítmica, el bolero suena más como una balada Latino Americano. Fue introducido en los Estados Unidos en algún tiempo en el año 1930 y se distinguió por ser un baile lento, con desplazamientos amplios y con movimientos románticos.

El bolero es uno de los cinco bailes rítmicos competitivos que se bailan en las competencias de bailes Americanos. El paso básico del bolero, es un desplazamiento largo con un bit lento seguido por un paso hacia delante o hacia atrás. Come el bolero es uno de los bailes más bonitos, agraciados, y románticos jamás creado, se baila lento y con una música romántica, esto le da la oportunidad a los bailarines, de estar más cerca uno del otro y de hacer movimientos sensuales. Cuando bailas bolero tienes que tener mucho control de tu cuerpo en conjunto con el balance que se requiere al bailar este baile a un ritmo lento. Aprender a bailar puede ser fácil y divertido.

De todos los bailes, el merengue es el más fácil de aprender, es decir si puedes caminar puedes bailar merengue. Una regla muy importante de todos los bailes Latino Americanos es “sentir la música”, es importante que disfrutes la música para que hagas que tus movimientos luzcan naturales. La música es la que te indica que hacer, solo siente la música, porque el baile se basa en escuchar y moverse al ritmo de la música. Otra regla importante es el dominio del tiempo, el tiempo es el que les indica a los bailarines que tan rápido o pausado deben hacer los movimientos, desplazamientos o vueltas. El tiempo es un componente importante, que diferencia al merengue de la salsa, mambo y otros estilos bailes. En el merengue el tiempo es de 120 a 160 bits por minuto.

En Panamá, ciudad de Panamá el merengue es uno de los bailes más populares y existen varias academias con diferentes talleres en donde podrás aprender los pasos importantes del merengue, la posición, la postura correcta y los pasos básicos del hombre y la mujer. Aprender a bailar merengue es una excelente manera de comenzar a familiarizarte con el estilo Cubano.