Mujeres de todas las edades siempre están buscando una manera de adelgazar y de tonificar. Estar en línea está de moda y todos queremos seguir con la tendencia, especialmente en época de verano y si tu vestido de baño te tiene desanimada, entonces éste ejercicio está hecho para ti.

Cada vez que voy a un Bar de estríper en Panamá, como El Caballo Loco, me deleito viendo a éstas chicas desnudas subiendo por el poste y bajando como gimnastas olímpicas y moviéndose delicadamente como bailarinas de ballet.

Los ejercicios de estriptis  se desarrollaron ya hace cierto tiempo, pero no ha sido hasta ahora que se ha puesto de moda gracias a la cantidad de estrellas que lo practican y que por consiguiente, le han dado tanta popularidad.

Carmen Electra en conjunto con el experto aeróbico Michael Carson, q, han puesto de moda el Stripaerobic, al utilizar este arte de la danza exótica con movimientos de alto impacto, provocativos y sensuales para elevar el ritmo cardiaco y tonificar el cuerpo.

Pero se dice que el verdadero inventor de éste ejercicio híbrido es Jeff Costa quien ha sido estríper masculino y coreógrafo de estríperes profesionales y Consultor Coreográfico de artista de Hollywood de la talla de Demi Moore, Jessica Alba  y Rosalyn Sánchez.

Este popular ejercicio es bastante nuevo en Panamá, pero estoy segura que a muchas mujeres les interesa este tipo de ejercicios no solo por sus movimientos sensuales doble propósito, sino que al mismo tiempo tonifica el cuerpo por áreas definidas, lo cual lo hace único.

La idea del estriptis aeróbico es trabajar por partes y sentir la sensualidad, que al final lleva a buen estado de ánimo y propicia una buena relación sexual.

Eventualmente llegará a Panamá  y las chicas acompañantes, estríper de clubes nocturnos y mujeres profesionales aprenderán este nuevo, sexy y revolucionario ejercicio de alto impacto llamado Stripaeróbicos.

Por lo pronto te recomiendo que visites unos sitios en la internet donde podrás aprender un poco más sobre este tan de moda ejercicio.

http://www.aerobicstriptease.com/

http://www.urbanstriptease.com/

¡Nos vemos en la noche!

Siguiendo con la buena onda del striptease, continuamos esta semana con más consejos para que mejores tus movimientos. Recuerda siempre esto: Los hombres aman el estriptís sobre todo de chicas panameñas.

Paso 7: Siempre coquetea. No hay tal cosa como estriptís sin coqueteo. A los hombres les encanta que los calienten, entonces caliéntalo, juega con tu cabello, guíñale el ojo, tócate los senos, muestra el escote. Eso lo volverá loco y es un arma muy poderosa para una principiante, de seguro.

Paso 8: ¡Quítatelo todo! Las verdaderas estríperes profesionales (chicas bailarinas nudistas en Panamá) usan un tipo de ropa específica. Si puedes planear y comprarlo, perfecto, sino…trata de usar ropas sexy y baratas que no perjudiquen tu bolsillo, en caso tal que las rompas en una sesión apasionada de striptease. Pero un buen consejo sería desvestirte lentamente y cuidando lo que te pones. Hazlo esperar y tortúralo.

Paso 9: Utiliza tu cabello. El cabello es una herramienta muy importante y poderosa. ¿Por qué? Simple. Los hombres tienen un fetiche con el cabello. Si tienes el cabello largo, menéalo y si lo tienes corto pasa tus dedos a través de él. Muchas escorts en Panamá utilizan pelucas que van acorde con la fantasía.

Paso 10: Se llama striptease por una razón. Tómalo con calma, disfrútalo. Este es el arte de la danza exótica, el baile tántrico. Quítate todo como parte de  ese acercamiento sexual que deseas tener con tu pareja, Recuerda que el amor siempre entra por los ojos primeros. Visíta a un Strip club como The Crazy Horse Panamá y chequea los movimientos de las chicas nudistas.

Desde aquí en adelante puedes seguir tu sola. Ya sabes que hacer.

¿Por qué hacer un striptease?
 Hay muchas razones para hacer un striptease: porque es sexualmente saludable, porque es divertido, porque hace la vida más excitante, rompes con la monotonía y te libera. ¿Suficientes razones?
 
 Música Recomendada
• Depeche Mode – Personal Jesus
• Madonna – Justify My Love
• Gwen Stefani – Luxurious
• Justin Timberlake – What Goes Around Comes Around / My Love
• Timbaland – The Way I Are
• Beyonce – Freakum Dress
• Kylie Minogue – Chocolate
• Guns and Roses-Sweet Child of Mine

¡Diviértete!

¿Alguna vez has deseado aprender a bailar como una estríper? ¿Te encantaría deslizarte por el tubo como una profesional? ¿Quieres hacer realidad la fantasía de tu esposo?
¡Hoy puedes hacer tus deseos realidad!

Las estríperes son bailarinas exóticas con una habilidad acrobática única, porque llevan el baile a una seducción real a través de movimientos sensuales llevados por una canción.
Tú puedes bailar como una profesional también, solo necesitas un poco de motivación y mucha practica. No es fácil, pero tampoco imposible.

Entreviste a unas estríperes panameñas de un bar nudista fino de la ciudad y me dieron unos consejos increíbles sobre el arte de la danza erótica.
Estas chicas me impresionaron mucho, tiene cuerpos increíbles, parece diosas de carne y hueso.

Como en muchos clubes para caballeros, el baile del poste y el baile de mesa son las principales atracciones, debido al ejercicio desempeñado por éstas bailarinas, aunque también está muy de moda los bailes en jacuzzi y baños sensuales en regaderas para el deleite de todos los presentes y que realmente son tan fáciles que se pueden hacer en casa y te sirve para acentuar el ambiente erótico que estas buscando.

Sigue los siguientes pasos para ser una profesional del striptease en tu propia casa:

Paso 1
Todas sabemos que el clima panameño es tropical, lo cual te facilita el escoger una vestimenta apropiada para esta actividad. Los secretos de las bailarinas exóticas están en usar ropas sensuales y cómodas al mismo tiempo. Los zapatos de tacones altos de más de seis pulgadas estilizan tus piernas y las hacen ver más largas, además de ser el  elemento clave para un buen striptease de mesa o de regazo, es decir en las piernas de tu chico.

Paso 2
Usa música que te haga sentir la sensualidad y sexualidad de tu cuerpo mientras bailas. Si deseas usar música como la de Guns & Roses o música de los años 20, o incluso música electrónica, ¡hazlo! La música con niveles de bajo ayudan a que el baile se desenvuelva progresivamente.

Paso 3
Practica frente al espejo y mírate fijamente tratando de seducirte tu misma. Puedes apreciar todos los ángulos de tu cuerpo y es más fácil saber qué tipo de ropa se ajusta mejor a tu cuerpo o la que se ve realmente excitante a los ojos. Recuerda siempre que la intención de tu baile es excitar tormentosamente a tu pareja, dejándolo con ganas de más.

Paso 4
No tengas miedo de intentar movimientos que jamás hayas hecho. Ve la televisión y busca videos de música con coreografía sensual e imítalos. La mejor forma de hacerlos tuyos es imitándolos.

Paso 5
Ve de compras y disfrútalo. Hay muchas tiendas y almacenes especializado para estríperes con un muy buen surtido de zapatos de plástico altos, ropa de cuero, ropa interior exquisita, plumas, látigos, etc. Solo usa tu imaginación y escoge el tema de tu baile y crea un personaje de ti misma como Carmen Elektra o como Jessica Alba en “Sin City”…el resto lo haces tú!

Paso 6
Date una vuelta por algún Club Nocturno para Caballeros en Panamá y préstale mucha atención a las chicas. Muchas de ellas se dedican a ser acompañantes de caballeros y están acostumbradas ha hablar con extraños, inclusive mujeres. Háblales y hazles preguntas sobre la profesión de ellas, como practican, etc. Y quien sabe, hasta ellas mismas pueden enseñarte algunos movimientos.

La próxima semana continua la segunda parte de éste articulo…